Vi er et Rent Idrettslag!

Sagene IF er et Rent Idrettslag!

Rent idrettslag er et samarbeidsprosjekt mellom Antidoping Norge og Norges Idrettsforbund. Det er et sertifiserings- program for klubber som setter fokus på verdi- og antidoping arbeid på en enkel måte. Målet er at klubben skal bli en tydelig verdiformidler for en Ren idrett, og skape et trygt oppvekstmiljø for unge. Les mer om Rent idrettslag her. Sagene IF ble sertifisert som Rent idrettslag på nyåret 2017. Det viser vår nulltoleranse for doping på en positiv måte overfor våre medlemmer og vårt lokalmiljø. Bakgrunnen for hvorfor vi valgte å bli med kan du lese her. På denne siden finner du informasjon om vårt antidoping arbeid.

Sagene IFs Antidoping policy!

Sagene IF har en egen antidoping policy. Den ble vedtatt av styret 15.11.2016 og revideres årlig.
Policyen er tydelig på Sagene IFs nulltoleranse for doping og viser hvordan vi skal jobbe for å få til et dop fritt miljø.
Du kan lese den her.

Antidoping Norge!

Du finner alltid oppdatert informasjon om dopinglisten og antidoping arbeid på Antidoping Norges sine nettsider her.

Doping tester!

Alle medlemmer i Sagene IF kan bli testet for doping av antidoping Norge, og er forpliktet til å avgi dopingprøve.

Medisinsk fritak

Går du på medisiner? Da må du sjekke om disse står på dopinglisten. Hvis de gjør det må du søke om medisinsk fritak.

Du finner informasjon om hvordan du finner ut om din medisin står på dopinglisten og hvordan du søker om medisinsk fritak her.

Ta kontakt med din trener hvis du er usikker eller trenger hjelp.

Ren utøver!

Alle medlemmer i Sagene IF som har fylt 15 år skal ta e-læringsprogrammet Ren utøver.

Du finner informasjon om Ren utøver her, du starter programmet her.

Du får et diplom på epost når du er ferdig, dette sender du på epost til din lagleder, han registrerer i vårt medlemsregister at du har gjennomført.

Kurs for tillitsvalgte!

Sagene IF har kurs i antidoping for alle våre tillitsvalgte, du finner oversikt over kursene i vår kursplan her.

Kursene skal sette deltakerne i stand til å gjennomføre Ren utøver med sine utøvere og å snakke med dem om doping.

Vi anbefaler alle våre tillitsvalgte til å delta på et kurs pr. år.

Kosthold og trening!

Sagene IF ønsker å være en pådriver for at våre medlemmer skal bli i så god form de ønsker uten bruk av doping.
Vi kjører derfor kurs for alle medlemmer i kosthold og fysisk trening, du finner oversikt i vår kursplan her.

Kurset tar utgangspunkt i Olympiatoppens faktaark om kosthold og idrett, du finner dem her.

Treningssenter!

Sagene IF har en avtale med Myrens Sportssenter som gir alle våre medlemmer rabatt på senteret, les mer her.
Myrens Sportssenter har gjennomført Antidoping Norges program Rent Senter, og vi anbefaler derfor dette senteret til våre medlemmer.